Massage traditionnel de tout le corps à l’huile chaude.
Traitement profondément dépuratif, ce massage améliore la circulation sanguine, fortifie les tissus et détend les muscles. Il élimine la fatigue physique et mentale, renforce le métabolisme et le bon fonctionnement des organes internes.
Son action anti-stress aide à réguler les émotions et à améliorer le sommeil. Il apporte une sensation de renouveau et de vitalité.
Autant préventif que curatif, ce soin global rééquilibre et harmonise tous les aspects de l’Etre. L’Abhyanga est le massage le plus pratiqué en Inde. C’est un véritable soin de santé à s’offrir régulièrement.
Massage tonique, drainant, détoxifiant.
Niveau intermédiaire de l’Abhyanga, ce soin est plus long et plus puissant. En utilisant la pression des poignets et des avant-bras, l’action de ce massage agit sur les tissus profonds. Il favorise le drainage du système lymphatique et l’élimination des toxines.
Ce massage harmonise également les centres nerveux et agit sur la qualité du sommeil. Il revitalise les centres énergétiques et apporte dynamisme, enthousiasme, souplesse et joie de vivre.
Massage personnalisé selon le principe ayurvédique des Doshas.
Ce soin rétablit l’équilibre des systèmes digestif, métabolique, circulatoire et nerveux. Il régule les humeurs, relance la circulation des fluides corporels et stimule le métabolisme. Il prendra en compte les symptômes et déséquilibres du moment.
Ce massage réduit les inflammations, soulage les articulations, pacifie les désordres psychiques et apporte un profond sentiment de recentrage, d’équilibre et d’harmonie.
Sur test des Doshas et entretien préalable.
Massage tonique du haut du dos, du crâne, des épaules et du visage.
Ce soin apporte une grande détente des tensions logées dans le haut du dos, le cou ou les cervicales. Par des mouvements toniques et percutants, il stimule la circulation sanguine, chasse les pensées négatives et les peurs, favorise la mémoire, la concentration.
En apportant un afflux d’oxygène dans les centres supérieurs, les insomnies et le stress mental sont régulés, les tensions dorsales et cervicales sont dénouées, les émotions sont apaisées, la chute des cheveux est retardée.
Ce massage calme l’esprit, clarifie et éveille le mental. Il apporte sérénité, confiance et motivation ainsi qu’un grand rééquilibrage émotionnel.
Soin antidépresseur. Il se pratique assis et habillé.
Massage du visage à l’huile de safran et réflexologie faciale.
Ce soin agit sur les plans physique et subtil, psychologique et émotionnel. Par des techniques de lissage et de pressions sur les points Marmas du visage, il active la micro-circulation, dénoue les tensions liées au stress et atténue les rides d’expression.
Il apporte une profonde relaxation, une sensation de légèreté dans tout le corps ainsi qu’une revitalisation générale. Les traits sont détendus, le visage est lumineux. Miroir de la santé globale, le visage retrouve sérénité, éclat et fraîcheur.
Action anti-âge, anti-rides, anti-stress.
Massage de la personne âgée, fragile ou en rémission.
Par un toucher délicat et enveloppant, ce soin apporte de la chaleur et beaucoup de réconfort. Les mouvements amples et lents réchauffent les muscles en douceur. Les articulations retrouvent leur souplesse, le système circulatoire est stimulé. L’oxygénation générale des tissus soutient et favorise la réponse immunitaire.
Dans le cas de maladies graves ou dégénératives, il reconnecte la personne aux sensations du toucher et apaise le sentiment de peur et de solitude. Il stimule la confiance en soi, améliore la mémoire, le moral, le sommeil.
Un grand moment de douceur et de réconfort.
Massage adapté aux douleurs dorsales complété par le protocole ayurvédique Kati Basti.
Application constante d’une huile chaude spécifique dans un puits composé de farine et d’eau, délimitant la zone à traiter. Ce soin agit en profondeur sur les différents types de douleurs, lombaires, dorsales, thoraciques ou cervicales.
L’huile médicinale nourrit les tissus, soulage tensions et raideurs, réduit les inflammations et stimule ainsi le processus de guérison naturelle. Ce soin profondément relaxant est recommandé en cas de tensions musculaires ou articulaires, hernie discale, lumbago, sciatique, calculs rénaux, problèmes pulmonaires, asthme, toux…
Comme dans tout protocole ayurvédique, il s’agira de connaître la cause de ces douleurs afin d’adapter au mieux les différentes alternatives de soin.
Pour un résultat durable, il est recommandé de pratiquer ce traitement à raison de 2 à 3 séances consécutives.
Acupression des points Marmas.
La connaissance de ces points de vulnérabilité ou « points secrets » est issue des Arts martiaux. Ils étaient utilisés jadis lors des combats pour neutraliser l’ennemi mais aussi pour soigner et guérir les blessés.
Ils sont les centres énergétiques par lesquels passe le Prana, le souffle de vie, cette énergie invisible qui circule tout autour de nous et sans laquelle, aucune forme de vie n’est possible. Les Marmas font le lien entre notre corps physique, nos organes, et nos corps subtils.
L’acupression de ces points relance et rééquilibre la circulation de l’énergie pranique dans les canaux subtils qui traversent et alimentent tout le corps, les Nadis. Une défaillance de Prana dans un organe engendre un affaiblissement de ses fonctions. Ces points peuvent être douloureux et entraînent des réactions bien précises.
La thérapie par les Marmas traite un large éventail de pathologies: maladies mentales, auto-immunes, addictions, surpoids, infertilité, endométriose, infections urinaires, pulmonaires, hypertension, cholestérol, problèmes de cœur, deuil…
La marmathérapie s’inscrit sur un parcours de plusieurs séances en fonction de l’intensité et de l’ancienneté des symptômes.
La durée d’une séance peut varier en fonction des symptômes et de votre constitution.
Soin énergétique par imposition des mains.
Ici, on utilise la force vitale et l’énergie du Prana pour libérer douleurs, tensions et blocages psycho-physiques. Cette énergie vitale est présente en nous et tout autour de nous. Elle alimente les fonctions organiques, motrices et sensorielles du corps.
Après un scan corporel pour repérer les zones en déséquilibre, le Prana est transmis par les mains, sans contact direct, à travers le corps subtil. Une harmonisation générale s’ensuit.
Ce soin global rétablit la circulation du souffle vital dans le corps. Il recharge l’ensemble des Chakras, nos capteurs et centres énergétiques et rééquilibre les Doshas, les humeurs biologiques. Il favorise la stabilité, la créativité, l’ouverture et la clarté de l’esprit.
Il préserve les qualités du mental, éloigne des comportements et des actions négatives. Il régule les états de tristesse, de mélancolie ou de dépression.
Ce soin allongé peut se pratiquer habillé.
Massage intuitif inspiré des techniques ayurvédiques et par l’énergie du moment.
Il sera réalisé selon vos besoins tout en laissant libre cours à ce qui doit se placer dans l’instant. Ce soin fait confiance à l’intelligence du corps qui reçoit, de la main qui perçoit et de l’énergie qui sait où aller.
Ce soin hors protocole vous emmène en confiance vers un lâcher prise total, un état où le corps s’autorise à recevoir pleinement les messages d’une nouvelle circulation énergétique. Un voyage unique vers une réunification du corps et de l’esprit.
Les massages sont pratiqués avec des huiles ayurvédiques thérapeutiques à base d’herbes spécifiques, fruits de processus longs et complexes. Ces différentes synergies de plantes rééquilibrent les Doshas, délogent les toxines, apportent souplesse et hydratation, favorisent une bonne circulation générale.
Ces huiles sont littéralement considérées comme des véhicules de nourriture et de bien-être. Huiler et lubrifier le corps est un rituel quotidien en Inde. Cette pratique appelée Snehana en sanskrit, signifie « prendre soin du corps avec amour ». Il permet de maintenir un bon état de santé physique et psychologique.
♥ Votre première séance
Découverte du massage Abhyanga (massage holistique à l’huile chaude) ∼ 60 min | 70€ ∼
♥ Les Formules Express ∼ 40 min | 50€ ∼
♥ Pour un cycle de 10 séances, une séance d’une heure au choix vous est offerte :
♥ Forfait 3 séances -10% pour les soins en Marmathérapie et Kati Basti (douleur du dos)
Je vous accueille au Studio Arpana
du lundi au samedi de 10 h à 19 h
sur rendez-vous
A proximité immédiate de la gare de Sannois.
Depuis Paris, gare Saint-Lazare,
Ligne J, direction Ermont Eaubonne.
Règlement lors de la séance par chèque ou espèce.
Les massages bien-être proposés sont non thérapeutiques, leurs objectifs est de vous offrir un moment de détente et de lâcher-prise, une bulle de bien-être hors du temps. Ces massages n’ont aucun but relevant de la kinésithérapie, chiropraxie ou ostéopathie.